Zkracovačky
Více informací
Zvedy nohou vleže
Stahování kladky v kleče
program je navržen tak, aby vyhovoval vašemu obvyklému tréninkovému rozpisu
Svaly trupu stabilizují celé tělo a udržují je pevné
Pokud možno cvičte břicho ve dnech, kdy netrénujete velké partie
Pokud chcete získat opravdu ukázkové břišní svaly a úžasně vypadající tělo, postačí vám jen minimální úsilí
Cviky na přímý, šikmý i spodní sval břišní.
Osobní odběr v Brně ZDARMA
