Je váš problém nabírat? Nebo jen potřebuje někde poradit? Tenhle článek vám pomůže zjistit některé věcí, co vám chybí v jídelníčku.
Proteiny nejsou jen na budování svalové hmoty, ale i na odbourávání tuku, jsou energeticky výhodné a zrychluji metabolismus
Velmi stručné a důležité info. o doplňcích určené k budouvání svalové hmoty
Gainery jsou nápoje, které jsou užívané především k nárůstu svalů
I vy jste se někdy zamysleli v čem spočívá tajemství rychlého nárůstu kondice, síly či vytrvalosti? Které základní podmínky musí být splněny aby se vaše výkonnost rychle zvyšovala?
